اگر چند روز پیش از هر پریود زودرنج می‌شوید، سینه‌هایتان دردناک است، احساس نفخ دارید یا بی‌دلیل غمگین می‌شوید، تنها نیستید. سندرم پیش از قاعدگی بسیاری از زنان را درگیر می‌کند، اما وقتی شدت آن کار، روابط یا آرامش ذهنی را مختل کند، وقت آن است که برای کنترلش کمک تخصصی بگیرید.
در این صفحه 5 نفر از بهترین پزشکان درمان سندرم پیش از قاعدگی در شهرکرد را بر اساس امتیاز، تعداد نظرات بیماران و ارتباط تخصص با سندرم پیش از قاعدگی کنار هم گذاشته‌ایم. ابتدا کوتاه درباره سندرم پیش از قاعدگی و دلایل آن توضیح می‌دهیم، بعد جدول مقایسه پزشکان را می‌بینید و در پایان، معرفی کامل هر پزشک با نشانی مطب، نقشه گوگل و نظرات مراجعه‌کنندگان آمده است.
سندرم پیش از قاعدگی (PMS) و PMDD چیست؟
سندرم پیش از قاعدگی مجموعه‌ای از علائم جسمی و روانی است که در نیمه دوم چرخه، یعنی پس از تخمک‌گذاری، ظاهر می‌شود و معمولاً با شروع خونریزی یا چند روز پس از آن برطرف می‌شود. نفخ، درد و حساسیت پستان، سردرد، خستگی، هوس خوردن شیرینی، تحریک‌پذیری و نوسان خلق از علائم رایج آن است. نکته کلیدی، تکرار این الگو در چرخه‌های پیاپی است. اگر می‌خواهید با جزئیات بیشتری آشنا شوید، مقاله کامل سندرم پیش از قاعدگی را بخوانید.
اختلال ملال پیش از قاعدگی یا PMDD شکل شدیدتر این سندرم است که در آن علائم روانی مانند افسردگی شدید، اضطراب، خشم یا احساس ناامیدی برجسته‌اند و عملکرد روزمره را به‌طور جدی مختل می‌کنند. پزشک با ثبت علائم در دو سه چرخه، تشخیص را قطعی می‌کند و درمان را از اصلاح سبک زندگی تا روان‌درمانی و درمان‌های دارویی، متناسب با شدت مشکل، تنظیم می‌کند. نگاه کلی‌تر به این موضوع را در راهنمای تخمدان، هورمون‌ها و قاعدگی؛ راهنمای کامل سلامت هورمونی زنان پیدا می‌کنید.
چرا سندرم پیش از قاعدگی ایجاد می‌شود؟
به نظر می‌رسد علت این سندرم سطح غیرطبیعی هورمون‌ها نیست، بلکه حساسیت بیشتر مغز برخی زنان به نوسان طبیعی استروژن و پروژسترون است. این نوسان بر پیام‌رسان‌های عصبی مانند سروتونین اثر می‌گذارد و عوامل دیگری هم شدت علائم را بیشتر می‌کنند.
- حساسیت بیشتر به تغییرات چرخه‌ای هورمون‌های جنسی
- تغییر سطح سروتونین در مغز در نیمه دوم چرخه
- زمینه ژنتیکی و سابقه خانوادگی علائم مشابه
- استرس زیاد، کم‌خوابی و کم‌تحرکی
- مصرف زیاد کافئین، نمک و قند ساده
- سابقه افسردگی یا اضطراب که می‌تواند علائم را تشدید کند
چه زمانی به پزشک درمان سندرم پیش از قاعدگی مراجعه کنیم؟
- علائم پیش از پریود روابط خانوادگی یا کاری شما را به‌طور جدی مختل می‌کند
- در روزهای پیش از قاعدگی احساس ناامیدی شدید، خشم کنترل‌نشدنی یا اضطراب زیاد دارید
- تغییر سبک زندگی و مراقبت‌های ساده پس از چند ماه اثری نداشته است
- علائم شما به روزهای پیش از قاعدگی محدود نیست و در تمام ماه ادامه دارد
- افکار آسیب به خود دارید؛ در این صورت باید فوراً کمک بگیرید
اگر در شهرکرد دنبال پزشک حوزه‌های نزدیک هم هستید، صفحه بهترین متخصص غدد و متابولیسم در شهرکرد و بهترین پزشک درمان سندرم پیش از قاعدگی در شهر تهران را از دست ندهید.
جدول مقایسه بهترین پزشکان درمان سندرم پیش از قاعدگی در شهرکرد
| # | پزشک | عنوان تخصص | محله مطب | امتیاز بیماران | تعداد نظر | نقشه |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | دکتر الهام فلاح | متخصص اعصاب و روان (روانپزشکی) | پایین تر از چهارراه فصیحی، پاساژ زیتون | 4.7 از ۵ | 42 | دارد |
| 2 | فاطمه نظری دهکردی | کارشناسی ارشد روانشناسی | چهارراه فصیحی، خیابان سعدی غربی | 5.0 از ۵ | 21 | دارد |
| 3 | دکتر مریم شهریاری | متخصص اعصاب و روان (روانپزشکی) | چهارراه فصیحی، خیابان سعدی شرقی | 4.3 از ۵ | 27 | دارد |
| 4 | دکتر پروین صفوی | متخصص اعصاب و روان (روانپزشکی) | چهارراه فصیحی، ابتدای خیابان سعدی | 3.5 از ۵ | 14 | دارد |
| 5 | الهام رضایی | روانشناس بالینی | خیابان سعدی غربی، بین کوچه 81 _83 | — | 2 | دارد |
معرفی کامل پزشکان درمان سندرم پیش از قاعدگی در شهرکرد
برای هر پزشک، عنوان و رشته تخصصی، شماره نظام پزشکی، نشانی مطب در شهرکرد، موقعیت مطب روی نقشه، خدمات ثبت‌شده و نظر بیماران را آورده‌ایم. با کلیک روی نام هر پزشک، صفحه اختصاصی او با اطلاعات کامل‌تر باز می‌شود.
1. دکتر الهام فلاح
- عنوان تخصص: متخصص اعصاب و روان (روانپزشکی)
- رشته‌ها: اعصاب و روان (روانپزشکی)
- نظام پزشکی: 102336
- نشانی مطب: شهرکرد، پایین تر از چهارراه فصیحی، پاساژ زیتون، طبقه 2 (مطب چهارراه فصیحی)
- امتیاز بیماران: 4.7 از ۵ (بر اساس 42 نظر)
- هزینه ویزیت ثبت‌شده: 251,000 تومان 100,000 تومان بیعانه
تجربه بیماران از دکتر الهام فلاح
«چرا خون دررگ هام به جوش میاد اب سر میریزم روی سرم ظرف ۱دقیقه بخار میشه»
«عالی»
«باسلام، خانم دکتر بسیار متین وباسعه صدر به حرف مریض خود گوش داده و هرنوع راهنمایی که لازم باشد به بیمار ارائه میدهد»
«من پرستار برادرم هستم او که ۸ سال آمریکا بوده و ۲سالی در بهترین بیمارستان‌ها ی برلین و متخصصان اعصاب و روان و تجهیزات مدرن مورد درمان بود .به دلیل شرایط حادش با بازگشت به ایران و همکاری خانم دکتر فلاح و دکتر مسعود نیک فرجام و تجویز دارو و…»
«افسردگی شدید»
«استرس داشتم عالی بود»
2. فاطمه نظری دهکردی
- عنوان تخصص: کارشناسی ارشد روانشناسی
- رشته‌ها: روانشناسی
- نظام پزشکی: ر-14164
- نشانی مطب: شهرکرد، چهارراه فصیحی،خیابان سعدی غربی، نرسیده به کلانتری، کوچه 47، ساختمان گلشن، مرکز مشاوره تبسم (مطب چهارراه فصیحی)
- امتیاز بیماران: 5.0 از ۵ (بر اساس 21 نظر)
- هزینه ویزیت ثبت‌شده: 500,000 تومان 100,000 تومان بیعانه
تجربه بیماران از فاطمه نظری دهکردی
«بهترین مشاور هستن ایشون بهترین»
«بهتربن ودلسورترین مشاوری که من دیدم باراهکارها وراهنمایی هاشوون زندگی معنای واقعیشو به من نشون داده خیلی از آرامش و حال خوبمو مدیون ایشونم»
«مچکرم»
«سپاسگذارم»
«رفتاربسیارمناسبی داشتن ایشون»
«بسیار عالی»
«رفتار دکتر بسیار خوب بود»
«پزشک بسیار با سواد و دلسوزی هستن و با صفحه صبر به صحبت های من گوش دادن و بسیا از نحوه درمان ایشان راضی هستم»
«خانم بسیار خوش برخورد و با سوادی هستن من با دو سه جلسه مراجعه مشکلم حل شد.»
«بسیار عالی بودن و خانم دکتر خیلی به من کمک کرد واقعا راضی هستم»
«سلامممم عالی بود خیلی خوب بود من به شدت راضی بودم ⚡️»
«بسیار خوش برخورد و با علم هستن به همه پیشنهاد میکنم»
3. دکتر مریم شهریاری
- عنوان تخصص: متخصص اعصاب و روان (روانپزشکی)
- رشته‌ها: اعصاب و روان (روانپزشکی)
- نظام پزشکی: 122702
- نشانی مطب: شهرکرد، چهارراه فصیحی، خیابان سعدی شرقی، مجتمع امام حسین، طبقه همکف (مطب چهارراه فصیحی)
- امتیاز بیماران: 4.3 از ۵ (بر اساس 27 نظر)
تجربه بیماران از دکتر مریم شهریاری
«خیلی بااخلاق و باسواد و حرفه ای»
«فعلا من دکتر را ملاقات نکردم»
«فراموشیه شدید اتفاقها و کارها. ضعف اعصاب و پرخاشگری»
«بسیار عالی من که خیلی راضی هستم»
4. دکتر پروین صفوی
- عنوان تخصص: متخصص اعصاب و روان (روانپزشکی)
- رشته‌ها: اعصاب و روان (روانپزشکی)
- نظام پزشکی: 71269
- نشانی مطب: شهرکرد، چهارراه فصیحی، ابتدای خیابان سعدی، کوچه 49، ساختمان آژند (مطب فصیحی)
- امتیاز بیماران: 3.5 از ۵ (بر اساس 14 نظر)
تجربه بیماران از دکتر پروین صفوی
«چندروز پیش برای مشکلم پیششون رفتم خیلی با حوصله بودن تشخیصشون درست و عالی بود رفتارمنشیشون هم مثله خودشون عالی بود واقعا تیم حرفه ای و باتجربه ای هستن»
«عالی»
5. الهام رضایی
- عنوان تخصص: روانشناس بالینی
- رشته‌ها: روانشناسی
- نظام پزشکی: 1583299
- نشانی مطب: خیابان سعدی غربی، بین کوچه 81 _83، کلینیک فروغی (خیابان سعدی غربی)
- خدمات مرتبط: سلامت جنسی بانوان
تجربه بیماران از الهام رضایی
«خانم دکتر در شرح حال گرفتن و مصاحبه و بررسی علایم شناختی و ارتباط مراجع و درمانگر و تعیین و انجام روان درمانی عالی می باشند»
«بخاطر مشکل افسردگی مراجعه کردم عالی بودن»
پیش از اولین مراجعه چه کارهایی انجام دهیم؟
- دست‌کم دو چرخه علائم خود را به‌صورت روزانه همراه با تاریخ پریود ثبت کنید
- شدت هر علامت و اثر آن بر کار و روابط را مشخص کنید
- داروها، مکمل‌ها و روش پیشگیری از بارداری فعلی را یادداشت کنید
- سابقه افسردگی یا اضطراب خود را بی‌پرده با پزشک در میان بگذارید
نکات انتخاب بهترین پزشک درمان سندرم پیش از قاعدگی در شهرکرد
درمان سندرم پیش از قاعدگی گاهی به نگاه هم‌زمان جسمی و روانی نیاز دارد. پزشکی را انتخاب کنید که علائم شما را کم‌اهمیت جلوه ندهد و برای تشخیص، از شما بخواهد علائم را ثبت کنید. همکاری با روانشناس یا روان‌پزشک در موارد شدید یک امتیاز مهم است. پزشک خوب گزینه‌های غیردارویی و دارویی را با مزایا و محدودیت‌هایشان توضیح میدهد و تصمیم را با شما می‌گیرد.
جمع‌بندی
این فهرست 5 پزشک درمان سندرم پیش از قاعدگی فعال در شهرکرد را با نشانی، نقشه و نظرات بیماران معرفی کرد. دکتر الهام فلاح با بیشترین امتیاز و نظر در ابتدای فهرست است، اما انتخاب نهایی به شرایط شما، نزدیکی مطب و احساس اعتمادی بستگی دارد که در اولین ویزیت پیدا می‌کنید. اگر درباره سندرم پیش از قاعدگی سؤال دارید، آن را پیش از مراجعه یادداشت کنید تا از زمان ویزیت بهترین استفاده را ببرید.
صفحه‌های بهترین پزشک درمان سندرم پیش از قاعدگی در شیراز، بهترین متخصص درمان مشکلات قاعدگی در شهر شهرکرد و لیست بهترین پزشکان درمان سندرم پیش از قاعدگی در مشهد هم برای مقایسه به کارتان می‌آید.
پرسش‌های رایج درباره سندرم پیش از قاعدگی در شهرکرد
فرق PMS با PMDD چیست؟
هر دو در روزهای پیش از قاعدگی رخ می‌دهند، اما در PMDD علائم روانی بسیار شدیدتر است و توانایی کار، تحصیل یا حفظ روابط را مختل می‌کند. PMDD یک اختلال شناخته‌شده در روانپزشکی است و معمولاً به درمان تخصصی‌تری نیاز دارد. برای مقایسه، بهترین متخصص درمان کیست تخمدان در شهرکرد را هم ببینید.
آیا ورزش علائم PMS را کم می‌کند؟
فعالیت هوازی منظم مانند پیاده‌روی تند، دوچرخه‌سواری یا شنا در طول ماه، و نه فقط در روزهای پیش از قاعدگی، می‌تواند خلق را بهتر کند، نفخ را کاهش دهد و خواب را منظم کند. ورزش یکی از نخستین توصیه‌ها برای کنترل این سندرم است.
چه تغذیه‌ای برای سندرم پیش از قاعدگی مفید است؟
وعده‌های کوچک و منظم، کاهش نمک برای کم شدن نفخ، محدود کردن کافئین و قندهای ساده و دریافت کافی کلسیم از منابع غذایی به بسیاری از زنان کمک می‌کند. پیش از مصرف هر مکملی، با پزشک مشورت کنید. برای مقایسه، بهترین پزشک درمان سندرم پیش از قاعدگی در شهر یزد را هم ببینید.
آیا PMS با افزایش سن بهتر می‌شود؟
الگوی علائم در طول زندگی ممکن است تغییر کند. برخی زنان در سال‌های پیش از یائسگی که نوسان هورمونی بیشتر است، علائم شدیدتری را تجربه می‌کنند. پس از یائسگی و قطع چرخه‌ها، این سندرم معمولاً برطرف می‌شود.
آیا قرص‌های پیشگیری از بارداری به PMS کمک می‌کنند؟
برخی قرص‌های ترکیبی با یکنواخت کردن نوسان هورمونی می‌توانند علائم را در بعضی زنان کم کنند، اما اثر آن‌ها در همه یکسان نیست. انتخاب نوع دارو و بررسی مناسب بودن آن برای شما باید با پزشک انجام شود. برای مقایسه، لیست بهترین پزشکان متخصص یائسگی در شهرکرد را هم ببینید.
کدام پزشک درمان سندرم پیش از قاعدگی در شهرکرد بیشترین نظر را از بیماران گرفته است؟
از میان پزشکان این صفحه، دکتر الهام فلاح با 42 نظر ثبت‌شده بیشترین بازخورد را از بیماران داشته است.
مطب این پزشکان در کدام محله‌های شهرکرد است؟
پزشکان این فهرست در محدوده‌هایی مانند پایین تر از چهارراه فصیحی، چهارراه فصیحی، خیابان سعدی غربی مطب دارند. نشانی دقیق و نقشه هر مطب در بخش معرفی کامل پزشکان آمده است. برای مقایسه، بهترین پزشک درمان سندرم پیش از قاعدگی در گرگان را هم ببینید.
بیشتر بخوانید
اطلاعات این صفحه از داده‌های ثبت‌شده پزشکان گردآوری شده و نظرات، تجربه شخصی مراجعان است. ساعت پذیرش و نشانی مطب را پیش از مراجعه از خود مطب استعلام کنید.